El primer paso en el proceso de superación es reconocer y aceptar que se está padeciendo este tipo de trastorno y estar dispuesto a agenciárselas ayuda profesional.Fomentar la reciprocidad en las relaciones: La reciprocidad es un aspecto esencia para suscitar confianza en las relaciones. Se trata de un nivelación entre topar y recibir, donde am… Read More

En un mundo que a menudo promueve la competencia y el perfeccionismo, la autocrítica excesiva se ha convertido en un engendro popular que afecta a muchos.En el ámbito profesional: Especialmente en trabajos que requieren tomar decisiones objetivas y lógicas, como en el campo de la oncología, la índole o el manejo de crisis. La desconexión emoc… Read More

Una de las principales características del síndrome de desconexión emocional es el aislamiento, tanto emocional como social. Las personas que padecen este trastorno tienden a evitar hablar sobre sus propias emociones y minimizan o rechazan las intensas, tanto en sí mismos como en los demás.Civilización y sociedad: Las expectativas culturales … Read More

Como siempre una pequeña oración para que nuestra lectura sea lo mas certera posible: Señor creador de los cielos y la tierra que nos regalaste ese sentimiento tan puro y sublime que es el amor, haz que esta lectura sea llena de sabiduría, seguiremos tus consejos y te elegiremos de guía. Así sea.Como sea, no podemos dejar pasar de usar el enc… Read More

Una pareja, una familia o una empresa que se calla gran parte de lo que piensa se enferma porque recordemos que fuera del lenguaje y las conversaciones no existe otro lugar en el cual apoyarnos.Muchas personas tienen miedo de expresar sus emociones, sentimientos y palabras por temor a herir a los demás. Sin bloqueo, el callar nuestras emociones pu… Read More